Gemüsezauber aus dem Ofen 💫

Veröffentlicht am 2. November 2025 um 17:26

Ratzfatz gemacht & mega lecker! 😋

👉 So geht’s:
Alles, was du an Gemüse da hast (Karotten, Zucchini, Auberginen, Kartoffeln, Champignons, Kohlstrünke 🥕🥔🍆🍄) grob raspeln.
2 Eier 🥚 und Semmelbrösel dazugeben, mit Kräutern 🌿, Salz & Pfeffer würzen.

Gut vermischen, auf ein Blech geben & bei 200 °C (Ober-/Unterhitze, 30 Min.) goldbraun backen. 🔥

Dazu passt perfekt ein Dip aus griechischem Joghurt, Knoblauch, Salz & Pfeffer. 🧄🥣

💚 Super für Reste, Mealprep oder als gesunder Snack!

Kartoffeltorte mit veganem Chili 🥔🌶️

21.02.2026 23:57

Zutaten

🍎 Süße Apfeltaler

08.02.2026 20:49

schneller weg als du schauen kannst 😍

Frühstücksidee 🥚🍳

31.01.2026 17:48

🍳 Frühstücksei mal anders

Gemüse-Risotto mit Garnelen 🥦🍤

31.01.2026 17:44

20 Minuten Spinat-Feta-Nudel 🍝

21.01.2026 20:44

🍝 20-Minuten Spinat-Feta-Nudeln

🥣Frühstücks-Porridge

12.01.2026 21:44

🥬✨ Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam ✨🥬

29.12.2025 17:52

Knusprig, zart & richtig aromatisch 😍

🌮 Veggie Tacos – easy & heiß 🔥

19.12.2025 19:57

Zutaten:

Dinkel-Vollkorn-Gemüsepizza 🍕

07.12.2025 20:19

Teig:400 g Dinkelvollkornmehl, 220 ml Wasser, 30 g Öl, ½ Würfel Hefe, 1 TL Zucker, 1 TL Salz, Knoblauch 🧄, Pizzagewürz 🍃 → verkneten, 1–2 h gehen lassen.